为助力会员及会员孩子的提升专注力,探索高效学习与工作的奥秘,近日,福建省文化志愿者协会会员活动日特别策划的“天才赢在注意力”主题读书会在北青阅读馆开展。协会会员及众多专注力提升爱好者齐聚一堂,共同开启这场知识与思维碰撞的奇妙之旅。

活动伊始,协会阅读专委会主任饶明燕发表致辞,强调在信息爆炸的时代,注意力已成为稀缺而宝贵的资源,点明本次读书会旨在帮助会员掌握提升注意力的科学方法,提高工作与学习效率。随后,本次读书会的领读人小智老师带领大家走进《天才赢在注意力》这本书的精彩世界。
领读环节中,小智老师结合书中理论,穿插大量生动有趣的案例和实用的心理学知识,深入浅出地剖析了注意力的本质、影响注意力的因素,以及提升注意力的有效策略。他指出,注意力并非与生俱来的天赋,而是可以通过科学训练不断强化的能力。期间,会员们全神贯注聆听,认真记录要点,还不时拿出手机拍下关键内容。


互动交流环节将活动氛围推向高潮。会员们积极分享自己在日常生活和工作中因注意力不集中遇到的困扰,以及尝试过的解决方法。有人提到在工作中容易被手机消息干扰,导致效率低下;有人则表示孩子在学习时注意力难以集中,不知如何引导。针对这些问题,小智老师和会员纷纷分享经验,提出诸如设置专注时间段、利用番茄工作法、营造安静环境等实用建议。大家畅所欲言,相互启发,现场气氛热烈融洽。会员们纷纷表示,此次读书会收获满满,不仅学到了科学的注意力提升方法,还结了许多志同道合的朋友,希望协会今后能举办更多类似的活动。

此次“天才赢在注意力”读书会的成功举办,不仅为会员们提供了一个学习交流的平台,也充分展现了福建省文化志愿者协会关注会员成长、助力会员提升自我的宗旨。未来,协会将继续围绕会员需求,策划更多丰富多彩、富有意义的活动,为会员的个人发展和能力提升保驾护航 。